Σισυφαιμία: H νέα εργασιακή διαταραχή που μπορεί να σε επηρεάζει ακόμη και χωρίς να το γνωρίζεις

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 7.9.2023
Σισυφαιμία: H νέα εργασιακή διαταραχή που μπορεί να σε επηρεάζει ακόμη και χωρίς να το γνωρίζεις
Ένας νέος όρος φαίνεται πως εφευρέθηκε για όσους βάζουν τη δουλειά τους πάνω από όλα

Μερικές φορές αφιερώνουμε τόσο πολύ χρόνο στη δουλειά μας, που δεν παρατηρούμε τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει αυτή στην υγεία μας ή στην προσωπική μας ζωή. Αυτές οι σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες από την ατελείωτη εργασία, λοιπόν, είναι πλέον γνωστές ως «σισυφαιμία».

Αυτός είναι ο νέος όρος με τον οποίο ο Δρ. Χουάν Μανουέλ Βισέντε, ειδικός από το Καθολικό Πανεπιστήμιο του Σαν Αντόνιο ντε Μούρθια, αναγνώρισε αυτή τη νέα εργασιακή διαταραχή. Έφτασε μάλιστα σε αυτή την γνωμάτευση, μιας και αρκετοί ασθενείς ήρθαν στο γραφείο του παρουσιάζοντας τόσο σωματικές όσο και ψυχικές παθήσεις που οφείλονται σε μεγάλο φόρτο εργασίας και σε μια ανθυγιεινή σχέση με το εργασιακό τους περιβάλλον.

Η σισυφαιμία προέρχεται από το ελληνικό λεξιλόγιο και πιο συγκεκριμένα τον μύθο του Σίσυφου, του αρχαίου Έλληνα που καταδικάστηκε να σπρώχνει αιωνίως μία πέτρα στην πλαγιά ενός βουνού και όταν φτάνει στην κορυφή, αυτή να κατρακυλά πάλι πίσω.

Ουσιαστικά η σισυφαιμία, σύμφωνα με τον ερευνητή που την ανακάλυψε, περιλαμβάνει μια σειρά από σωματικές και ψυχολογικές ασθένειες που συνδέονται με μια ανθυγιεινή σχέση με την εργασία. Σχετίζεται ιδιαίτερα με την εμμονή κάποιου να εκπληρώσει τέλεια κάθε έναν από τους εργασιακούς του στόχους, κάτι το οποίο προκαλεί πολλές φορές απογοήτευση (κανείς δεν είναι ικανός να εκπληρώνει τα πάντα τέλεια) και δυσφορία που αργότερα οδηγεί σε προβλήματα στην υγεία, όπως η έλλειψη ανάπαυσης, μιας και το άτομο συνεχίζει να σκέφτεσαι τη δουλειά. Θα λέγαμε, λοιπόν, ότι πρόκειται για μια ανθυγιεινή επιθυμία για τελειομανία.

Είναι λογικό πως η υπερσυνδεσιμότητα της εποχής μας, δηλαδή το γεγονός ότι είμαστε πάντα διαθέσιμοι μέσω εφαρμογών όπως το WhatsApp, email ή στα κινητά μας τηλέφωνα, καθιστά δύσκολο το να τραβήξουμε μια διαχωριστική γραμμή μεταξύ του χρόνου εργασίας και του προσωπικού μας χρόνου. Επίσης, μια ακόμη κοινή αιτία είναι ο εργασιακός ανταγωνισμός που βιώνουν πολλοί άνθρωποι.

Βέβαια, η οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης με την εργασία και η «αποσύνδεσή» μας για κάποιο χρονικό διάστημα, έστω και λίγες ώρες την ημέρα είναι ζωτικής σημασίας. Μπορεί να μην είναι πάντα εύκολη, αλλά είναι απαραίτητη.

Πηγή: protothema.gr

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Νεκρός ο πρόεδρος του Ιράν και ο ΥΠΕΞ ανακοίνωσε η κρατική τηλεόραση - Βρέθηκαν τα συντρίμμια του ελικοπτέρου
ΚΟΣΜΟΣ

Νεκρός ο πρόεδρος του Ιράν και ο ΥΠΕΞ ανακοίνωσε η κρατική τηλεόραση - Βρέθηκαν τα συντρίμμια του ελικοπτέρου

Νεκρός ο πρόεδρος του Ιράν και ο ΥΠΕΞ ανακοίνωσε η κρατική τηλεόραση - Βρέθηκαν τα συντρίμμια του ελικοπτέρου

Ανάλυση Guardian: Η επόμενη δύσκολη μέρα για το Ιράν μετά τον θάνατο του Ραϊσί
ΚΟΣΜΟΣ

Ανάλυση Guardian: Η επόμενη δύσκολη μέρα για το Ιράν μετά τον θάνατο του Ραϊσί

Ανάλυση Guardian: Η επόμενη δύσκολη μέρα για το Ιράν μετά τον θάνατο του Ραϊσί

Στο γήπεδο της διπλωματίας το τερματικό φυσικού αερίου – Το λόφο του Προεδρικού ανεβαίνει σήμερα ο Κινέζος πρέσβης
ΚΥΠΡΟΣ

Στο γήπεδο της διπλωματίας το τερματικό φυσικού αερίου – Το λόφο του Προεδρικού ανεβαίνει σήμερα ο Κινέζος πρέσβης

Στο γήπεδο της διπλωματίας το τερματικό φυσικού αερίου – Το λόφο του Προεδρικού ανεβαίνει σήμερα ο Κινέζος πρέσβης

Έρευνα της Αρχής κατά της Διαφθοράς για την ηλικία της Χριστίνας Γιαννάκη
ΚΥΠΡΟΣ

Έρευνα της Αρχής κατά της Διαφθοράς για την ηλικία της Χριστίνας Γιαννάκη

Έρευνα της Αρχής κατά της Διαφθοράς για την ηλικία της Χριστίνας Γιαννάκη

Δημιουργείται ευρωπαϊκή ασπίδα πυροπροστασίας με 556 πυροσβέστες και 32 πτητικά μέσα
ΚΥΠΡΟΣ

Δημιουργείται ευρωπαϊκή ασπίδα πυροπροστασίας με 556 πυροσβέστες και 32 πτητικά μέσα

Δημιουργείται ευρωπαϊκή ασπίδα πυροπροστασίας με 556 πυροσβέστες και 32 πτητικά μέσα