Πόση ώρα «δικαιούμαστε» να μασάμε μια τσίχλα; Ο ειδικός απαντά

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 6.7.2023
Πόση ώρα «δικαιούμαστε» να μασάμε μια τσίχλα; Ο ειδικός απαντά
Το μάσημα τσίχλας θα μπορούσε να επιδεινώσει τις καταστάσεις που επηρεάζουν τις κροταφογναθικές αρθρώσεις τις δύο αρθρώσεις που συνδέουν την κάτω γνάθο με το κρανίο.

Όταν μασάμε μια τσίχλα, σίγουρα το κάνουμε για αρκετή ώρα, πιθανόν έως ότου χάσει την έντονη γεύση της. Κάποιοι μάλιστα ενδεχομένως να φάνε και δυο τσίχλες μαζί, για να διατηρείται η γεύση αναλλοίωτη για περισσότερη ώρα. Υπάρχουν, όμως, κίνδυνοι από το πολύωρο μασούλημα της τσίχλας;

Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε το χρονικό περιθώριο που θεωρείται ασφαλές για να κρατήσουμε μια τσίχλα στο στόμα μας, χωρίς… παρενέργειες. Σύμφωνα λοιπόν με τον έμπειρο ορθοδοντικό δρ Khaled Kasem, με έδρα τη Βαρκελώνη, δε θα πρέπει να μασάμε τσίχλα περισσότερο από 15 λεπτά, καθώς το μακρόχρονο μάσημα θα μπορούσε να οδηγήσει σε τερηδόνα και ορισμένες παθήσεις της γνάθου.

Όπως επισημαίνει, εάν εξακολουθήσουμε να μασάμε την τσίχλα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, όπως για παράδειγμα για μερικές ώρες, το σμάλτο θα ξεκινήσει να φθείρεται, ένα φαινόμενο που ονομάζεται απομεταλλοποίηση. Χωρίς σμάλτο, τα δόντια είναι ευάλωτα σε κοιλότητες και τερηδόνα.

Παρόλα αυτά, οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας και κοιλοτήτων. Αυτό συμβαίνει διότι η τσίχλα παράγει σάλιο, το οποίο καθαρίζει τα υπολειπόμενα κομμάτια τροφής και εξαλείφει τα οξέα που προκαλούν τα βακτήρια στο στόμα. Στην πραγματικότητα, με το μάσημα τσίχλας θα μπορούσε να ελαττωθεί η οξύτητα και άρα η εκδήλωση της τερηδόνας.

Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, που συνιστά και ο δρ. Khaled Kasem, περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά όπως η ξυλιτόλη, η οποία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Natural Science, Biology and Medicine εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων που προκαλούν τερηδόνα.

Όσον αφορά τη γνάθο, το μάσημα τσίχλας θα μπορούσε να επιδεινώσει τις καταστάσεις που επηρεάζουν τις κροταφογναθικές αρθρώσεις τις δύο αρθρώσεις που συνδέουν την κάτω γνάθο με το κρανίο.

Οι αρθρώσεις αυτές ελέγχουν τη μάσηση, την ομιλία, το χασμουρητό και την κατάποση. «Αν και το μάσημα της τσίχλας δεν μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στις κροταφογναθικές αρθρώσεις, θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά τους ασθενείς με τραυματισμούς στη γνάθο» επισημαίνει ο δρ. Khaled Kasem.

Μια μελέτη, μάλιστα, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Craniofacial Surgery υπέδειξε ότι το μάσημα τσίχλας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα θα μπορούσε να αυξήσει την πιθανότητα διαταραχών των κροταφογναθικών αρθρώσεων.

Επιπλέον, μια ανασκόπηση στο CNS & Neurological Disorders υποστήριξε ότι το τακτικό μάσημα τσίχλας μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αυτούς.

Tέλος, το μάσημα τσίχλας θα μπορούσε να επιδεινώσει άλλες οστικές και μυϊκές παθήσεις.

Τι γίνεται, εάν καταπιούμε την τσίχλα;

Την ίδια στιγμή, οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει ότι η κατάποση τσίχλας θα μπορούσε να οδηγήσει σε ναυτία, εμετό και διάρροια.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στομάχι δεν μπορεί να διασπάσει τη βάση της τσίχλας, με αποτέλεσμα να χρειάζεται περισσότερη ώρα για την πέψη της. Σε σπάνιες περιπτώσεις, θα μπορούσε να προκαλέσει απόφραξη στο έντερο.

Πηγή: ygeiamou.gr

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Guardian: Συναγερμός στην Ευρώπη με εμπρησμούς και δολιοφθορές από Ρωσία
ΚΟΣΜΟΣ

Guardian: Συναγερμός στην Ευρώπη με εμπρησμούς και δολιοφθορές από Ρωσία

Guardian: Συναγερμός στην Ευρώπη με εμπρησμούς και δολιοφθορές από Ρωσία

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης απαντά στις αντιδράσεις: «Πήγα στον τελικό του Κόνφερενς Λιγκ με προσωπικά μου έξοδα»
ΚΥΠΡΟΣ

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης απαντά στις αντιδράσεις: «Πήγα στον τελικό του Κόνφερενς Λιγκ με προσωπικά μου έξοδα»

Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης απαντά στις αντιδράσεις: «Πήγα στον τελικό του Κόνφερενς Λιγκ με προσωπικά μου έξοδα»

Πολιτική κρίση στο Ισραήλ: Ο Μπένι Γκαντζ κατέθεσε πρόταση για διάλυση της Βουλής και πρόωρες εκλογές
ΚΟΣΜΟΣ

Πολιτική κρίση στο Ισραήλ: Ο Μπένι Γκαντζ κατέθεσε πρόταση για διάλυση της Βουλής και πρόωρες εκλογές

Πολιτική κρίση στο Ισραήλ: Ο Μπένι Γκαντζ κατέθεσε πρόταση για διάλυση της Βουλής και πρόωρες εκλογές

«Προσωπικές απόψεις» χαρακτήρισε τις δηλώσεις Γιούνκερ για Κραν Μοντανά ο κυβερνητικός εκπρόσωπος
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Προσωπικές απόψεις» χαρακτήρισε τις δηλώσεις Γιούνκερ για Κραν Μοντανά ο κυβερνητικός εκπρόσωπος

«Προσωπικές απόψεις» χαρακτήρισε τις δηλώσεις Γιούνκερ για Κραν Μοντανά ο κυβερνητικός εκπρόσωπος

Κύματα καύσωνα, καταστροφικές πλημμύρες και ερημοποίηση - Οι προβλέψεις της Κομισιόν για τα επόμενα χρόνια
ΚΟΣΜΟΣ

Κύματα καύσωνα, καταστροφικές πλημμύρες και ερημοποίηση - Οι προβλέψεις της Κομισιόν για τα επόμενα χρόνια

Κύματα καύσωνα, καταστροφικές πλημμύρες και ερημοποίηση - Οι προβλέψεις της Κομισιόν για τα επόμενα χρόνια