Μην πετάτε τη φλούδα του καρπουζιού - Έχει «μαγικές» ιδιότητες

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 8.8.2017
Μην πετάτε τη φλούδα του καρπουζιού - Έχει «μαγικές» ιδιότητες
Αυτό που δεν γνωρίζετε, ωστόσο, είναι ότι η σάρκα της φλούδας από το καρπούζι ίσως είναι ακόμη πιο υγιεινή από το ίδιο το φρούτο!

Το σκληρό και άγευστο… δέρμα γύρω από το κατακόκκινο εσωτερικό του φρούτου, έχει εξαιρετικές ιδιότητες και δεν πρέπει να το πετάξετε ξανά! Μετρήστε: Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, A, B6, ψευδάργυρο, κάλιο και μαγνήσιο, καθώς και λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.


Το φλούδα από το καρπούζι περιέχει επίσης κιτρουλίνη, ένα αμινοξύ που υποστηρίζει την υγεία των μυών. Επιπλέον, οι ίνες μέσα στην φλούδα συμβάλουν στην απώλεια βάρους. Παράλληλα η κιτρουλίνη καταπραΰνει επίσης τα νεύρα και αντιμετωπίζει το άγχος.Η υψηλή περιεκτικότητα σε νερό το καθιστά τη φλούδα ισχυρό διουρητικό.


Και τώρα ερχόμαστε στο μεγάλο ερώτημα: Πώς το καταναλώνουμε; Αρχικά βγάζουμε το εξωτερικό πράσινο φλούδι. Κρατάμε το λευκό φλοιό και τον πλένουμε πολύ καλά. Μπορούμε να το κόψουμε σε λεπτά μικρά κομμάτια και να το βάλουμε σε πράσινες σαλάτες. Δίνει μια όξινη γεύση, ενώ είναι και τραγανό. Ταιριάζει με λάχανο και καρότο.


Επίσης μπορείτε να το ανακατέψετε με κομματάκια στήθος κοτόπουλου ή φιλέτο τόνου. Θα πρέπει επίσης να πούμε ότι η φλούδα από καρπούζι γίνεται και εξαιρετικό γλυκό του κουταλιού.


Θυμίζουμε επίσης ότι οι σπόροι από το καρπούζι έχουν εξαιρετικές ιδιότητες. Ποιος να φανταζόταν ότι δεν πρέπει να πετάμε τίποτα από ένα τόσο μεγάλο φρούτο;

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Ασφαλιστικές: Δεν πληρώνουν στον ΟΑΥ τα χρωστούμενα
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ασφαλιστικές: Δεν πληρώνουν στον ΟΑΥ τα χρωστούμενα

Ασφαλιστικές: Δεν πληρώνουν στον ΟΑΥ τα χρωστούμενα

Πατσαλίδης (Διοικητής ΚΤΚ): Οι τράπεζες να λαμβάνουν υπόψη τις επιπτώσεις της δυσαρέσκειας των πελατών τους

Πατσαλίδης (Διοικητής ΚΤΚ): Οι τράπεζες να λαμβάνουν υπόψη τις επιπτώσεις της δυσαρέσκειας των πελατών τους

Πατσαλίδης (Διοικητής ΚΤΚ): Οι τράπεζες να λαμβάνουν υπόψη τις επιπτώσεις της δυσαρέσκειας των πελατών τους

Υπόθεση Αββακούμ: Την οκταήμερη προσωποκράτηση του εν αργία αρχιμανδρίτη Νεκτάριου ζητά η Αστυνομία

Υπόθεση Αββακούμ: Την οκταήμερη προσωποκράτηση του εν αργία αρχιμανδρίτη Νεκτάριου ζητά η Αστυνομία

Υπόθεση Αββακούμ: Την οκταήμερη προσωποκράτηση του εν αργία αρχιμανδρίτη Νεκτάριου ζητά η Αστυνομία

Νέος Πρόεδρος του Συνδέσμου Τραπεζών ο Αριστείδης Βουράκης της AstroBank

Νέος Πρόεδρος του Συνδέσμου Τραπεζών ο Αριστείδης Βουράκης της AstroBank

Νέος Πρόεδρος του Συνδέσμου Τραπεζών ο Αριστείδης Βουράκης της AstroBank

Μάκης Κεραυνός σε τραπεζίτες: Μειώστε τα δανειστικά επιτόκια

Μάκης Κεραυνός σε τραπεζίτες: Μειώστε τα δανειστικά επιτόκια

Μάκης Κεραυνός σε τραπεζίτες: Μειώστε τα δανειστικά επιτόκια