Πόσο αποτελεσματικός είναι ο χυμός αλόης για την επιδερμίδα μας

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 15.12.2017
Πόσο αποτελεσματικός είναι ο χυμός αλόης για την επιδερμίδα μας
Όσοι ασχολούνται με την ομορφιά και την ευεξία, υποστηρίζουν ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός πράσινου χυμού αποτρέπει τη γήρανση της επιδερμίδας.

Η νέα τάση ακούει στο όνομα «χυμός αλόης» και στις ευεργετικές του ιδιότητες ορκίζονται πολλοί διάσημοι, όπως η Γκουίνεθ Πάλτροου. Ο χυμός αλόης είναι διαφανής με ελαφρώς ξινή γεύση και προέρχεται φυσικά από το φυτό αλόη.


Παρότι κανένας χυμός και καμία τροφή δεν έχει τη μαγική ικανότητα να αλλάξει την επιδερμίδα, υπάρχει κάποια επιστημονική βάση σε ότι αφορά τα οφέλη από την κατανάλωση χυμού αλόης. Είναι πλούσιος σε βιταμίνες B, C και Ε, αλλά και φολικό οξύ, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, η υγεία του οποίου αντανακλάται συχνά στο δέρμα.


Οι ειδικοί τονίζουν ότι αν έχετε τάση ξηροδερμίας ή άλλα δερματικά προβλήματα, όπως ψωρίαση, μπορείτε να βοηθήσετε την επούλωση του οργανισμού από μέσα, επιλέγοντας αντιφλεγμονώδεις τροφές, όπως ο χυμός αλόης.


Είναι επίσης πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλαβερές για την επιδερμίδα ελεύθερες ρίζες (ήλιος, ατμοσφαιρική ρύπανση κλπ.).


Πριν πέσετε όμως με τα μούτρα στην κατανάλωση χυμού αλόης, πρέπει να γνωρίζετε το εξής: Παρά την περιεκτικότητά του σε θρεπτικά συστατικά, δεν υπάρχει καμία έρευνα που να επιβεβαιώνει ότι η κατανάλωση χυμού αλόης, μπορεί να βελτιώσει την όψη της επιδερμίδας σας.


«Δεν επηρεάζει άμεσα το δέρμα σας, αλλά οτιδήποτε βελτιώνει τη γενική υγεία σας θα μπορούσε να βελτιώσει την εμφάνισή σας», επισημαίνει η Rebecca Kazin, MD, του Ινστιτούτου Δερματολογικής Χειρουργικής Laser στην Ουάσιγκτον.



Μην καταναλώνετε χυμό αλόης αν παίρνετε φάρμακα για προβλήματα του πεπτικού, διαταραχές του αίματος ή διαβήτη, καθώς η αλόη μπορεί να προκαλέσει αραίωση του αίματος και πτώση των επιπέδων σακχάρου στους διαβητικούς.


Εάν επιλέξετε να βάλετε τον χυμό αλόης στη ζωή σας, προτιμήστε ένα προϊόν υψηλής ποιότητας από βιολογική αλόη, χωρίς συντηρητικά και ζάχαρη.

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Λήψη μέτρων για αντιμετώπιση της ανομβρίας ενέκρινε το Υπουργικό
ΚΥΠΡΟΣ

Λήψη μέτρων για αντιμετώπιση της ανομβρίας ενέκρινε το Υπουργικό

Λήψη μέτρων για αντιμετώπιση της ανομβρίας ενέκρινε το Υπουργικό

Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών
ΚΥΠΡΟΣ

Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών

Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή
ΚΟΣΜΟΣ

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή

Αυτά είναι τα Πόθεν Έσχες των πολιτικών αρχηγών
ΚΥΠΡΟΣ

Αυτά είναι τα Πόθεν Έσχες των πολιτικών αρχηγών

Αυτά είναι τα Πόθεν Έσχες των πολιτικών αρχηγών

Εγκρίθηκαν από το Υπουργικό οι προϋπολογισμοί των ΕΟΑ - Πράσινο και για δημιουργία πεντε ανώτατων θέσεων
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Εγκρίθηκαν από το Υπουργικό οι προϋπολογισμοί των ΕΟΑ - Πράσινο και για δημιουργία πεντε ανώτατων θέσεων

Εγκρίθηκαν από το Υπουργικό οι προϋπολογισμοί των ΕΟΑ - Πράσινο και για δημιουργία πεντε ανώτατων θέσεων