3 κακές συνήθειες που βλάπτουν τα μάτια μας

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 18.7.2017
3 κακές συνήθειες που βλάπτουν τα μάτια μας
Πολλά πράγματα που συνηθίζουμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας προκαλούν προβλήματα στα μάτια μας με πολύπλοκες συνέπειες


Κάποιες συνήθειες λοιπόν που συχνά υιοθετούμε, αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων, τραυματισμού ή και μόνιμων βλαβών.




Δείτε παρακάτω τρεις από αυτές...


1. Τρίβετε τα μάτια σας
Το τρίψιμο των ματιών το κάνουμε πολλές φορές μηχανικά όταν ξυπνάμε ή όταν τα μάτια μας έχουν κουραστεί από την πολύωρη εργασία μπροστά σε υπολογιστή. Η κίνηση αυτή όμως, ιδιαίτερα όταν γίνεται με δύναμη, μπορεί να προκαλέσει ρήξη στα ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία των ματιών, με αποτέλεσμα να ερεθίζονται και να κοκκινίζουν. Αν και η ρήξη των αιμοφόρων αγγείων συνήθως δεν είναι απειλητική για την όραση, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι με το τρίψιμο μεταφέρονται επίσης στα μάτια διάφορα μικρόβια. Για να ανακουφίσετε τα μάτια σας, είναι ασφαλέστερο να ρίξετε άφθονο κρύο νερό στο πρόσωπό σας.


2. Δεν προστατεύετε τα μάτια σας όταν κάνετε δουλειές
Τεράστιο ποσοστό των τραυματισμών των ματιών (περίπου 40%) προκύπτουν κατά τη διάρκεια διαφόρων εργασιών στο σπίτι ή στον κήπο ή κατά το καθάρισμα, σύμφωνα με στοιχεία της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας. Ένα αιχμηρό τμήμα μετάλλου ή ξύλου που εκτοξεύεται την ώρα που κάνετε δουλειές είναι πολύ πιθανό να μπει στο μάτι και να το τραυματίσει. Κάτι αντίστοιχο μπορεί να συμβεί με ένα ισχυρό καθαριστικό την ώρα που κάνετε τις δουλειές του σπιτιού. Μην ξεχνάτε λοιπόν να χρησιμοποιείτε κάποια μορφή προστασίας, όπως για παράδειγμα μια μάσκα.


3. Καθαρίζετε τους φακούς επαφής σας με νερό
Το υγρό φακών δεν επινοήθηκε απλώς για να ξοδεύετε περισσότερα χρήματα. Είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να εξουδετερώνει μικροοργανισμούς που προσκολλώνται στους φακούς κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να αποφεύγουμε ερεθισμούς και λοιμώξεις. Μην καταφεύγετε λοιπόν σε πρόχειρες και μη ασφαλείς λύσεις, όπως η αποθήκευση των φακών σε νερό. Εάν έχετε ξεμείνει από υγρό, είναι καλύτερο να πετάξετε τους φακούς σας.



Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Copernicus: Ο πλανήτης κατέγραψε τη θερμότερη ημέρα στα παγκόσμια χρονικά την Κυριακή 21η Ιουλίου
ΚΟΣΜΟΣ

Copernicus: Ο πλανήτης κατέγραψε τη θερμότερη ημέρα στα παγκόσμια χρονικά την Κυριακή 21η Ιουλίου

Copernicus: Ο πλανήτης κατέγραψε τη θερμότερη ημέρα στα παγκόσμια χρονικά την Κυριακή 21η Ιουλίου

Αθήνα για τουρκικά πλοία στα ανοικτά της Κάσου: Δεν συζητάμε ζητήματα κυριαρχικών δικαιωμάτων
ΕΛΛΑΔΑ

Αθήνα για τουρκικά πλοία στα ανοικτά της Κάσου: Δεν συζητάμε ζητήματα κυριαρχικών δικαιωμάτων

Αθήνα για τουρκικά πλοία στα ανοικτά της Κάσου: Δεν συζητάμε ζητήματα κυριαρχικών δικαιωμάτων

Πρ. Χριστοδουλίδης προς υπουργούς: Υποσχεθήκαμε λογοδοσία και πρέπει να το κάνουμε πράξη, όχι λόγια (βίντεο)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πρ. Χριστοδουλίδης προς υπουργούς: Υποσχεθήκαμε λογοδοσία και πρέπει να το κάνουμε πράξη, όχι λόγια (βίντεο)

Πρ. Χριστοδουλίδης προς υπουργούς: Υποσχεθήκαμε λογοδοσία και πρέπει να το κάνουμε πράξη, όχι λόγια (βίντεο)

ΚΟΠ: Αυτές είναι οι πιο αυστηρές ποινές που θα επιβάλλονται μετά την απόφαση για μετακίνηση φιλάθλων
ΚΥΠΡΟΣ

ΚΟΠ: Αυτές είναι οι πιο αυστηρές ποινές που θα επιβάλλονται μετά την απόφαση για μετακίνηση φιλάθλων

ΚΟΠ: Αυτές είναι οι πιο αυστηρές ποινές που θα επιβάλλονται μετά την απόφαση για μετακίνηση φιλάθλων

«Σε παρακολουθώ, μικρή»: Η τρυφερή ατάκα Μπάιντεν στην Κάμαλα Χάρις - Μιλάει πρώτη φορά μετά την απόσυρσή του (βίντεο)
ΚΟΣΜΟΣ

«Σε παρακολουθώ, μικρή»: Η τρυφερή ατάκα Μπάιντεν στην Κάμαλα Χάρις - Μιλάει πρώτη φορά μετά την απόσυρσή του (βίντεο)

«Σε παρακολουθώ, μικρή»: Η τρυφερή ατάκα Μπάιντεν στην Κάμαλα Χάρις - Μιλάει πρώτη φορά μετά την απόσυρσή του (βίντεο)