Πρώτη επίσκεψη στον ψυχολόγο ζευγαριού που αντιμετωπίζει προβλήματα στη σχέση του

Στη θεραπεία ζεύγους ως ασθενής θεωρείται η σχέση και όχι οι σύντροφοι. Αυτό σημαίνει ότι δύο υγιείς σύντροφοι μπορεί να συνάψουν μία δυσλειτουργική σχέση. Τα ποσοστά των ανθρώπων που αναζητούν θεραπεία για τα προβλήματα στη σχέση τους ανέρχεται στο 50% αυτών που προσέρχονται για ψυχοθεραπεία. Μόνο το 5% των ζευγαριών γιορτάζουν την πεντηκοστή επέτειο του γάμου τους, ενώ το 10% χωρίζει μέσα στα πρώτα πέντε χρόνια του γάμου.

Ψυχολόγος : « Ευχαριστώ για όλα όσα μοιραστήκατε τα τελευταία 40 λεπτά. Θα ήθελα τώρα να σας εξηγήσω την διαδικασία θεραπείας ζεύγους. Είστε ΟΚ με αυτό ; ».

Ζευγάρι : « Χμμ… ναι »
Ψυχολόγος : « Οι πρώτες συνεδρίες θα γίνουν και με τους δύο για να καταλάβω τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε και να θέσουμε αρχικούς στόχους. Στη συνέχεια, θα κάνω συνεδρίες με τον καθένα από εσάς ξεχωριστά. Θα μπορείτε να συζητήσετε θέματα μαζί μου που ίσως νιώθετε άβολα και δεν τα εκφράσατε μπροστά ο ένας προς τον άλλο. Μετά θα συνεχίσουμε τις κοινές συνεδρίες. Στις συνεδρίες μεταξύ άλλων θα κάνουμε εκπαίδευση σε δεξιότητες που χρειάζονται βελτίωση όπως δεξιότητες επικοινωνίας και επίλυσης προβλημάτων, αύξηση της αυτογνωσίας, θέματα ενσυναίσθησης και πως να έρθετε πιο κοντά ο ένας προς τον άλλο, νέες ρεαλιστικές πεποιθήσεις και προσδοκίες που έχετε ο ένας για τον άλλο και την σχέση κλπ. Το να δεσμευτείτε για το μέλλον είναι επίσης σημαντικό. Έχετε ερωτήσεις».

Ζευγάρι : « Όχι…. ». « Είναι ΟΚ ».
Ψυχολόγος : « Οι γενικοί θεραπευτικοί στόχοι περιλαμβάνουν να βρούμε πιο ρεαλιστικές και βοηθητικές πεποιθήσεις σχετικά με την σχέση σας, τις συντροφικές σχέσεις γενικότερα, τον γάμο, την οικογενειακή ζωή κλπ. Θα σας βοηθήσω επίσης στο να αυξήσετε την αυτογνωσία, να εκφράζετε τα συναισθήματα σας και να καταλαβαίνετε καλύτερα τα συναισθήματα του συντρόφου σας. Θα βρούμε επίσης ποιες συμπεριφορές δεν βοηθούν την σχέση και θα τις αντικαταστήσουμε με πιο λειτουργικές ».

Χάρης Βασιλειάδης
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής
Τηλ : 95 96 50 71
harisvpsy@gmail.com