PYT: Ο τρόπος των Δανών να ελέγχουν το άγχος

BUZZLIFE Δημοσιεύθηκε 7.3.2019
PYT: Ο τρόπος των Δανών να ελέγχουν το άγχος
To pyt ψηφίστηκε ως η πιο δημοφιλής στην ΔανίαTo pyt ψηφίστηκε ως η πιο δημοφιλής στην Δανία

Πριν από μερικά χρόνια, οι Δανοί αποκάλυψαν τον τρόπο που τους κάνει τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους στον πλανήτη και κάπως έτσι μπήκε στη ζωή πολλών το hygge.


Το hygge είναι η δανέζικη αντίληψη της ζεστασιάς, του άνετου, του χαλαρού και του απολαυστικού, μιας κατάστασης που αγαπούν να βρίσκονται οι Δανέζοι. Αυτό επιτυγχάνεται με μικρούς τρόπους, όπως μια μπουκιά από το αγαπημένο γλυκό ή χρόνο με φίλους.

Το hygge εστιάζει σε οτιδήποτε γεμίζει τον κάθε άνθρωπο, θέλοντας να τον κάνει να χαλαρώσει και να ξεφύγει έστω και για λίγο από την πραγματικότητα.

Τώρα, όμως, το hygge φαίνεται πως ανήκει στο παρελθόν και μια νέα λέξη κάνει την εμφάνισή της... Το pyt - που ακούγεται σαν pid.

Αυτή η λέξη ψηφίστηκε ως η πιο δημοφιλής στην Δανία και δεν υπάρχει ακριβής μετάφραση. ΗΥ λέξη έχει να κάνει με την πολιτισμική αντίληψη για την καλλιέργεια σκέψεων για την αντιμετώπιση του άγχους.

Θα μπορούσε να μεταφραστεί ως «Μην ανησυχείτε» ή «αυτά συμβαίνουν» ή «ω, καλά».

Σύμφωνα με το quartzy, το pyt συνδέεται με την αποδοχή και την επαναφορά. Χρησιμοποιείται ως υπενθύμιση για να μην αντιδράσετε υπερβολικά σε μια κατάσταση. Είναι ένας τρόπος να αποδοχής του τι έγινε και του να προχωρήσετε.

Υποστηρίζεται ότι η λέξη μπορεί να μειώσει το άγχος καθώς αποτελεί μια ειλικρινή προσπάθεια ενθάρρυνσης του εαυτού σας.

Πολλές έρευνες αναφέρονται στην κατανόηση του πώς ερμηνεύουμε και αντιδρούμε στις πράξεις των άλλων ανθρώπων. Οι μελέτες δείχνουν ότι είμαστε πιο ευτυχισμένοι και ζούμε περισσότερο όταν ταλαιπωρούμαστε λιγότερο καθημερινά. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό που αποτελεί ταλαιπωρία μπορεί να συνδέεται με το πώς ερμηνεύουμε τι συμβαίνει γύρω μας.

Το pyt μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποφύγουν την τάση να κατηγορούν τους άλλους!

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Αποκαλύψεις στο Ανώτατο Δικαστήριο: O επίδοξος δολοφόνος Ισραηλινών βρισκόταν στην Κύπρο από το 2002
ΚΥΠΡΟΣ

Αποκαλύψεις στο Ανώτατο Δικαστήριο: O επίδοξος δολοφόνος Ισραηλινών βρισκόταν στην Κύπρο από το 2002

Αποκαλύψεις στο Ανώτατο Δικαστήριο: O επίδοξος δολοφόνος Ισραηλινών βρισκόταν στην Κύπρο από το 2002

Ενδιαφέρεται η Κύπρος για τον Επίτροπο Μεσογείου; Τι δήλωσε στο Politico ο Πρ. Χριστοδουλίδης
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ενδιαφέρεται η Κύπρος για τον Επίτροπο Μεσογείου; Τι δήλωσε στο Politico ο Πρ. Χριστοδουλίδης

Ενδιαφέρεται η Κύπρος για τον Επίτροπο Μεσογείου; Τι δήλωσε στο Politico ο Πρ. Χριστοδουλίδης

Guardian: Για «μετέωρους» αιτητές ασύλου στη νεκρή ζώνη μιλά η εφημερίδα - Αιχμές για την πολιτική της κυβέρνησης
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Guardian: Για «μετέωρους» αιτητές ασύλου στη νεκρή ζώνη μιλά η εφημερίδα - Αιχμές για την πολιτική της κυβέρνησης

Guardian: Για «μετέωρους» αιτητές ασύλου στη νεκρή ζώνη μιλά η εφημερίδα - Αιχμές για την πολιτική της κυβέρνησης

Κρις Τριανταφυλλίδης για ενδεχόμενη αλλαγή στο καταστατικό ΔΗΣΥ: Για να μην χάσουν «τις δόξες και τα μεγαλεία» τρία πρόσωπα...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κρις Τριανταφυλλίδης για ενδεχόμενη αλλαγή στο καταστατικό ΔΗΣΥ: Για να μην χάσουν «τις δόξες και τα μεγαλεία» τρία πρόσωπα...

Κρις Τριανταφυλλίδης για ενδεχόμενη αλλαγή στο καταστατικό ΔΗΣΥ: Για να μην χάσουν «τις δόξες και τα μεγαλεία» τρία πρόσωπα...

ΣΕΚ: Κατοχυρώθηκαν για πρώτη φορά τα δικαιώματα των ντελιβεράδων
ΚΥΠΡΟΣ

ΣΕΚ: Κατοχυρώθηκαν για πρώτη φορά τα δικαιώματα των ντελιβεράδων

ΣΕΚ: Κατοχυρώθηκαν για πρώτη φορά τα δικαιώματα των ντελιβεράδων