Φόρμα αναζήτησης

Προσοχή από τον καύσωνα – Πάνω από τους 40 και σήμερα

Στους 42 βαθμούς Κελσίου θα σκαρφαλώσει σήμερα ο υδράργυρος σε περιοχές του εσωτερικού, με τη Μετεωρολογική Υπηρεσία να έχει εκδώσει κίτρινη προειδοποίηση, η οποία θα είναι σε ισχύ από τις 11.00 π.μ. μέχρι τις 4 μ.μ. Την ίδια ώρα, θα πρέπει να λαμβάνονται τα μέτρα προφύλαξης για αποφυγή δυσάρεστων επιπτώσεων.

Ειδικότερα, η θερμοκρασία σήμερα θα ανέλθει στους 42 βαθμούς στο εσωτερικό, στους 32 στα δυτικά παράλια, γύρω στους 34 στα υπόλοιπα παράλια και στους 33 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά. Αύριο Κυριακή δεν θα υπάρξει αξιόλογη μεταβολή, ενώ τη Δευτέρα και την Τρίτη αναμένεται μικρή πτώση.

Σε δηλώσεις του στον «Π» ο διευθυντής της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας Κλεάνθης Νικολαΐδης ανέφερε ότι ο Ιούλιος είναι μήνας κατά τον οποίο καταγράφονται υψηλές θερμοκρασίες στην Κύπρο. Η μέση θερμοκρασία, σημείωσε, του Ιούλη, ιδιαίτερα του δεύτερου 15νθήμερου, είναι 38,4 βαθμούς. Όσον αφορά την υψηλότερη θερμοκρασία που έχει καταγραφεί στην Κύπρο τον Ιούλιο, αυτή ήταν το 2017 στην Αθαλάσσα και είχε αγγίξει τους 44,6 βαθμούς Κελσίου.

Επιπλέον, επισήμανε ότι η υγρασία δεν υποχωρεί. Ο συνδυασμός της θερμής και σχετικά υγρής αέριας μάζας, εξήγησε, δημιουργεί ένα αίσθημα δυσφορίας το οποίο είναι αυξημένο ιδιαίτερα στα παράλια τις μεσημβρινές ώρες. Είναι το ίδιο φαινόμενο το οποίο μας δίνει την αραιή ομίχλη και τη χαμηλή νέφωση αλλά και τα υψηλά ποσοστά υγρασίας στο εσωτερικό κατά τη διάρκεια της νύκτας και του πρωινού.

 

Αντίδοτο στον καύσωνα

Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι επικίνδυνες για την υγεία του οργανισμού μας αφού ευθύνονται για περιστατικά θερμοπληξίας και θερμικής εξάντλησης. Ο γαστρεντερολόγος δρ Δημήτρης Δημητρίου, μιλώντας στον «Π», τόνισε τη σημασία της πρόληψης, επισημαίνοντας ότι ο καύσωνας δεν κάνει διακρίσεις. Αυξημένη προσοχή ωστόσο, ανέφερε, απαιτείται για τις ευπαθείς ομάδες στις οποίες ανήκουν τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς με χρόνια προβλήματα υγείας.

Απαριθμώντας ο δρ Δημητρίου βασικά μέτρα προστασίας ανέφερε ότι θα πρέπει να αποφεύγονται η έκθεση στον ήλιο, η βαριά σωματική εργασία, το κάπνισμα και το αλκοόλ, η άσκηση σε ώρες που η θερμοκρασία είναι σε υψηλότερα επίπεδα, τα σκουρόχρωμα ρούχα και ο συνωστισμός σε κλειστούς χώρους. Επιπλέον, συστήνει τη λήψη μικρών γευμάτων (αύξηση φρούτων και λαχανικών), την παραμονή σε δροσερά μέρη, τα χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη χρήση αντηλιακών, γυαλιών ηλίου κ.λπ. Ιδιαίτερα σημαντική σημείωσε ο δρ Δημητρίου είναι η διατήρηση της ενυδάτωσης του οργανισμού. Διευκρίνισε, ωστόσο, ότι κάποιες ομάδες ασθενών, π.χ. νεφροπαθείς, καρδιοπαθείς, αν πιουν περισσότερο νερό απ’ ό,τι τους επιτρέπει ο γιατρός τους μπορεί να δημιουργηθούν οιδήματα (κατακράτηση υγρών) με αποτέλεσμα να προκύψουν άλλα προβλήματα υγείας.

 

Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν.