Οι τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS Δημοσιεύθηκε 1.12.2017
Οι τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι ένας επίμονος εχθρός και η όψη φλοιού πορτοκαλιού στο δέρμα μια μόνιμη συνθήκη. Πρέπει να κάνεις αναθεώρηση της διατροφής σου.

Πίνοντας αρκετή ποσότητα νερού και καταναλώνοντας τροφές που βοηθούν στην καλύτερη ενυδάτωση του οργανισμού, μπορείς να δεις σημαντική διαφορά. Υπάρχει, όμως, μια πολύ σημαντική λεπτομέρεια: ακόμα κι αν η διατροφή σου περιλαμβάνει λαχανικά και φρούτα, θα πρέπει να βγάλεις από αυτή συγκεκριμένες τροφές που επιβαρύνουν την κατάσταση και «μπλοκάρουν» την κυτταρίτιδα (και δεν μιλάμε μόνο για τα γλυκά!).


Λευκό ψωμί: Μια από τις τροφές που βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της λίστας με τους «συμμάχους» της κυτταρίτιδας. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες που περιέχονται στο λευκό ψωμί ευνοούν την κυτταρίτιδα και μάλιστα κάνουν την όψη της πιο έντονη.


Bagels: Αυτά τα ψωμάκια με την τρύπα στο κέντρο που μοιάζουν με ντόνατς (και πριν μπουν στο φούρνο βράζονται σε νερό) μπορεί να χαρίζουν γευστική απόλαυση αλλά είναι στη λίστα με τα σνακ που επιβαρύνουν την γραμμή σας (γιατί συνήθως συνοδεύονται από αλλαντικά, σος ή cream cheese). Γι’αυτό αν θέλετε να δείτε διαφορά, καλό θα ήταν να αποφεύγονται.


Πατατάκια: Το αλάτι και τα συντηρητικά που περιέχουν τα καθιστούν ιδιαίτερα «φιλικά» για την κυτταρίτιδα. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι τροφές που έχουν αρκετά μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι αυξάνουν την όρεξη και δεν επιτρέπουν την απώλεια βάρους. Σνακ όπως τα πατατάκια, σύμφωνα με τους διατροφολόγους περιέχουν κενές θερμίδες.


Πίτσα: Μια από τις διατροφικές επιλογές με κορεσμένα λιπαρά που εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος. Σνακ όπως η πίτσα, μπορούν να τονίσουν την παρουσία της κυτταρίτιδας. Τυριά με πολλά λιπαρά, σάλτσες και αλλαντικά είναι τα συστατικά που καθιστούν την πίτσα «ένοχη».

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών
ΚΥΠΡΟΣ

Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών

Πράσινο Υπουργικού στο σχέδιο παροχής πολεοδομικών κινήτρων για κατεδάφιση παλαιών και επικίνδυνων οικοδομών

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή
ΚΟΣΜΟΣ

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή

Μπομπ Μενέντεζ: Με 222 χρόνια φυλακή μπορεί να καταδικαστεί ο γερουσιαστής - Στις 29 Οκτωβρίου ανακοινώνεται η ποινή

Υπόθεση πυραμίδας Metamax: Ξεπέρασαν τις 100 οι καταγγελίες
ΚΥΠΡΟΣ

Υπόθεση πυραμίδας Metamax: Ξεπέρασαν τις 100 οι καταγγελίες

Υπόθεση πυραμίδας Metamax: Ξεπέρασαν τις 100 οι καταγγελίες

Φον ντερ Λάιεν: Αύριο η κρίσιμη ψηφοφορία στην Ευρωβουλή -Από τι θα εξαρτηθεί η εκλογή της στην προεδρία
ΚΟΣΜΟΣ

Φον ντερ Λάιεν: Αύριο η κρίσιμη ψηφοφορία στην Ευρωβουλή -Από τι θα εξαρτηθεί η εκλογή της στην προεδρία

Φον ντερ Λάιεν: Αύριο η κρίσιμη ψηφοφορία στην Ευρωβουλή -Από τι θα εξαρτηθεί η εκλογή της στην προεδρία

Ελαφριά βελτίωση παρουσιάζει η υγεία του 17χρονου εθνοφρουρού που νοσηλεύεται σε εξειδικευμένο κέντρο στη Γαλλία
ΚΥΠΡΟΣ

Ελαφριά βελτίωση παρουσιάζει η υγεία του 17χρονου εθνοφρουρού που νοσηλεύεται σε εξειδικευμένο κέντρο στη Γαλλία

Ελαφριά βελτίωση παρουσιάζει η υγεία του 17χρονου εθνοφρουρού που νοσηλεύεται σε εξειδικευμένο κέντρο στη Γαλλία