Φόρμα αναζήτησης

Για ποιους λόγους δεν πρέπει να στρώνετε ποτέ το κρεβάτι σας μόλις ξυπνήσετε



Η ομάδα του Bright Side συγκέντρωσε βασικά σημεία για την πιο συνηθισμένη πρωινή ρουτίνα, που μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.

Σύμφωνα με μια μελέτη, όταν στρώνετε το κρεβάτι με το που σηκώνεστε, γίνεται ένας μικρός χαμός με τα ακάρεα σκόνης που βρίσκονται σε αυτό. Δεν μπορείτε να τα δείτε χωρίς μικροσκόπιο και μπορεί να πιστεύετε ότι σεντόνια και σκεπάσματα είναι καθαρά, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι.

Η κουβέρτα δημιουργεί ιδανική ατμόσφαιρα για τα ακάρεα του κρεβατιού
Τα ακάρεα του κρεβατιού λατρεύουν να ζουν στους σκοτεινούς, υγρούς χώρους του στρώματος και των μαξιλαριών (ειδικά αν έχετε ιδρώσει κιόλας κατά τη διάρκεια της νύχτας) και τρέφονται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματός σας. Όταν φτιάχνετε το κρεβάτι σας το πρωί, “τα καλύπτετε” στο ιδανικό τους περιβάλλον με την κουβέρτα σας. Το βράδυ, ο στρατός από ακάρεα (που πλέον έχουν πολλαπλασιαστεί) αρχίζει να κάνει τη βρώμικη δουλειά του. Μεταξύ των δυσάρεστων επιδράσεων είναι ότι μπορεί να σας προκαλέσουν ερεθισμούς στο δέρμα, όπως έξαρση ακμής.

Ακάρεα πάνω σε σεντόνια και μαξιλάρια
Τα ακάρεα σκόνης τρέφονται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματός σας και αφήνουν τα κόπρανά τους στα σεντόνια σας. Τα κόπρανά τους προκαλούν πολλές αλλεργικές αντιδράσεις στον άνθρωπο. Μπορεί να έχετε ερεθισμό στα μάτια, φτέρνισμα και ακόμη και άσθμα.

Ακόμα κι όταν πεθαίνουν, είναι επιβλαβή
Όπως κάθε ζωντανό πλάσμα στη Γη, έτσι και τα ακάρεα του κρεβατιού έχουν τον δικό τους κύκλο ζωής. Αλλά ακόμη και όταν πεθαίνουν, μπορείτε ακόμα να εισπνέετε τις… σορούς τους όταν κοιμάστε. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι αυτό είναι δυνητικά επικίνδυνο για άτομα που είναι αλλεργικά, καθώς η εισπνοή αυτών των “πτωμάτων” μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασής τους.

Τα ακάρεα σκόνης φοβούνται το φως του ήλιου
Εάν αφήσετε το κρεβάτι σας ακάλυπτο το πρωί, τα ακάρεα επηρεάζονται από τον κινούμενο αέρα και το φως του ήλιου, που είναι οι φυσικοί δολοφόνοι τους. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να αφήνετε το κρεβάτι σας να “αναπνέει” για μερικές ώρες, αντί να “προστατεύετε” τα ακάρεα κάτω από τα σκεπάσματα.

Για να τα εξουδετερώσετε, ΜΗΝ χρησιμοποιείτε σπρέι για έντομα
Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν να ΜΗΝ χρησιμοποιείτε σπρέι που σκοτώνουν έντομα ενάντια στα ακάρεα. Είναι καλύτερο να καθαρίσετε σχολαστικά το κρεβάτι σας με ηλεκτρική σκούπα. Φυσικά, δεν θα μπορείτε να αφαιρέσετε όλα τα ακάρεα, αλλά η μείωση του αριθμού τους βοηθά στην αποφυγή αλλεργιών.

Είστε βραδινός τύπος; Ποια η σύνδεση με τον διαβήτη

iatropedia

Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν.