14 Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη -Οικογενειακή υπόθεση

BUZZLIFE Δημοσιεύθηκε 14.11.2019

Αν υπάρχει διαβητικός ασθενής στην οικογένεια, όλα τα υπόλοιπα μέλη θα πρέπει να ξέρουν τις βασικές πτυχές της ασθένειες και να είναι ενήμερα για το πώς αντιμετωπίζονται έκτακτες καταστάσεις και πώς προλαμβάνονται οι επιπλοκές.

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, σήμερα λιγότερο από 25% των οικογενειών διαβητικών έχουν πρόσβαση σε προγράμματα εκπαίδευσης για τη διαχείριση της νόσου, παρ’ ότι τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως η συμβολή της οικογένειας είναι καθοριστική για την πρόγνωση και τη συνολική ποιότητα ζωής των ασθενών.

Εξάλλου, εκτός από την προφανή συναισθηματική και ψυχολογική στήριξη, η οικογένεια μπορεί και πρακτικά να βοηθήσει στην καθημερινή διαχείριση του διαβήτη ώστε να γίνει πιο εύκολη και αποδοτική.

Σημαντικός κρίνεται ο ρόλος της οικογένειας και στην πρόληψη του διαβήτη. Όπως εκτιμούν οι ειδικοί, πολλές περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 μπορούν να προληφθούν με τον υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος ξεκινά από το σπίτι και την οικογένεια.

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας, η Διεθνής Ομοσπονδία ζητά καθολική πρόσβαση στις διαθέσιμες θεραπείες για όλες τις οικογένειες, σε όλο τον κόσμο.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη καθιερώθηκε το 1991, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και υπό την αιγίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση για την ασθένεια που σκοτώνει κάθε χρόνο 3 εκατομμύρια ανθρώπους.

Ο πρώτος στόχος ενημέρωσης του πληθυσμού αφορά στην επισήμανση των παραγόντων κινδύνου στους οποίους περιλαμβάνονται

•Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος
•Έλλειψη άσκησης
•Διαπιστωμένη ανοχή γλυκόζης
•Διατροφή με με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή σε ίνες
•Προχωρημένη ηλικία
•Υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη
•Οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
•Ιστορικό διαβήτη κύησης

Ο δεύτερος στόχος αφορά στην ενημέρωση των προειδοποιητικών εκδηλώσεων της νόσου μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται

•Συχνή διούρηση
•Υπερβολική δίψα
•Αυξημένο αίσθημα πείνας
•Απότομη απώλεια βάρους
•Υπερβολική κόπωση
•Έλλειψη ενδιαφέροντος και συγκέντρωσης
•Εμετούς και στομαχικό πόνο
•Αίσθημα μυρμηγκιάσματος ή μουδιάσματος στα
•χέρια ή τα πόδια
•Θολή όραση
•Συχνές λοιμώξεις
•Πληγές που αργούν να επουλωθούν

Επισημαίνεται λοιπόν η πολύ μεγάλη αξία που έχει η Μεσογειακή διατροφή και η καθημερινή άσκηση και φυσική δραστηριότητα.

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων

Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.