Αν πλένουμε τα δόντια μας πριν κοιμηθούμε, τότε καταστρέφουμε το δέρμα μας

Δημοσιεύθηκε 3.4.2023
Αν πλένουμε τα δόντια μας πριν κοιμηθούμε, τότε καταστρέφουμε το δέρμα μας
Ας μάθουμε τι πρέπει να αλλάξουμε άμεσα στη ρουτίνα βουρτσίσματος των δοντιών μας.

Έχουμε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να λειτουργούμε εντελώς λάθος ως προς μια καθημερινή μας συνήθεια;

Έχουμε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχουμε σπυράκια στο πηγούνι μας; Λοιπόν, σύμφωνα με μια ανάρτηση στο TikTok που έχει γίνει viral, θα μπορούσε να έχει να κάνει με το πότε βουρτσίζουμε τα δόντια μας.

Σε ένα βίντεο που έχει γίνει viral με περισσότερες από 2,8 εκατομμύρια προβολές, οι άνθρωποι προειδοποιήθηκαν ότι κάνουν λάθος στη ρουτίνα περιποίησης και βουρτσίσματος των δοντιών τους - ως προς τη σειρά των ενεργειών τους.

Εάν το τελευταίο πράγμα που κάνουμε πριν πάμε για ύπνο ή φύγουμε από το σπίτι είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια μας, συγγνώμη, αλλά (μ′ αυτό τον τρόπο) μεταδίδουμε βακτήρια σε όλο το πρόσωπό μας. Θα πρέπει να ακολουθούμε τον κανόνα του βουρτσίσματος των δοντιών πρώτα και μετά την περιποίηση του δέρματος – και όταν κάνουμε μια στάση να το σκεφτούμε, θα αντιληφθούμε ότι είναι πραγματικά πολύ λογικό.

@dr.mehss Dermatologists and dentists agree—brushing your teeth should always come before washing your face. The bad bacteria from a tooth or gum can spread to your face while brushing and cause skin irritation and breakouts. So after brushing your teeth, when you wash your mouth most of the bacteria spread from your mouth to your face will easily go away. Also, Toothpaste residue can irritate the skin. #skinhealthtips #acnetreatment #toothbrush #teeth #tooth #mouth #healt #skincareroutine #skincare #for #you #fyp ♬ original sound - 444.songss

Είναι, όμως, σωστές οι πληροφορίες που μεταδίδονται στο βίντεο; Το βούρτσισμα των δοντιών μετά την περιποίηση του δέρματος προκαλεί πραγματικά σπυράκια; Απευθυνθήκαμε σε ειδικούς για να σταθμίσουν τα δεδομένα.

Σύμφωνα με τον Κλινικό Διευθυντή και Επικεφαλής Οδοντίατρο της Paste Dental, δρ Άλαν Κλαρκ, τα υπολείμματα από τις λευκαντικές οδοντόκρεμες, οι οποίες μπορεί να είναι λειαντικές, και τα βακτήρια και τα σωματίδια τροφής που απομακρύνονται κατά το βούρτσισμα μπορούν να ακουμπήσουν στο πρόσωπο και να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.

Αναφέρει χαρακτηριστικά:

«Οι ακριβές κρέμες και οι λοσιόν αφαιρούνται με το νερό που χρησιμοποιείται στο βούρτσισμα ή από τα υπολείμματα οδοντόκρεμας, εξουδετερώνοντάς τες. Επομένως, να είμαστε σίγουροι, ας βουρτσίσουμε πρώτα τα δόντια μας και μετά ας κάνουμε ντους ή τη ρουτίνα καθαρισμού προσώπου».

Τι γίνεται όμως από ιατρική άποψη;

Ο πιστοποιημένος χημικός και ιδρυτής του SOS Serum Skincare, Bruce Green, εξηγεί ότι: «Το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει πάντα να προηγείται των βημάτων περιποίησης της επιδερμίδας. Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός μας, τα υπολείμματα οδοντόκρεμας μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα με το οποίο έρχονται σε επαφή. Όσοι έχουν προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις όπως η ακμή ή όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Το φθόριο, που βρίσκεται σε πολλές οδοντόκρεμες, μπορεί να επιδεινώσει τη ροδόχρου ακμή και την ακμή».

Σύμφωνα με τον ίδιο, τα υπολείμματα της οδοντόκρεμας μπορούν επίσης να καταστήσουν την περιποίηση του δέρματός μας λιγότερο αποτελεσματική, καθώς μπορεί ουσιαστικά να «μολύνουν» τα προϊόντα μας και να εμποδίζουν την απορρόφησή τους από το δέρμα.

Και προσθέτει: «Πολλές οδοντόκρεμες περιέχουν επίσης λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS). Καθώς το SLS αφρίζει, μπορεί να ”μεταναστεύσει” στο δέρμα γύρω από το στόμα μας, οδηγώντας σε ερεθισμό, φλεγμονή και ξηρότητα. Αυτή η ξηρότητα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της παραγωγής ελαίου που έχει ως αποτέλεσμα πρηξίματα και εξάρσεις ακμής».

Πηγή: HuffingPost.gr

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων
Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Η τελική διακήρυξη της Συνόδου για την ειρήνη στην Ουκρανία - Ποιες χώρες δεν υπέγραψαν
ΚΟΣΜΟΣ

Η τελική διακήρυξη της Συνόδου για την ειρήνη στην Ουκρανία - Ποιες χώρες δεν υπέγραψαν

Η τελική διακήρυξη της Συνόδου για την ειρήνη στην Ουκρανία - Ποιες χώρες δεν υπέγραψαν

Πυροσβεστική και ΑΗΚ διαφωνούν για την αιτία της πυρκαγιάς στον Φαρμακά: «Δεν ευθύνεται το δίκτυο, οι κάτοικοι είχαν ρεύμα»
ΚΥΠΡΟΣ

Πυροσβεστική και ΑΗΚ διαφωνούν για την αιτία της πυρκαγιάς στον Φαρμακά: «Δεν ευθύνεται το δίκτυο, οι κάτοικοι είχαν ρεύμα»

Πυροσβεστική και ΑΗΚ διαφωνούν για την αιτία της πυρκαγιάς στον Φαρμακά: «Δεν ευθύνεται το δίκτυο, οι κάτοικοι είχαν ρεύμα»

Τι μπορεί να κάνει η τεχνολογία mRNA: Ο Δρ Διέτης μιλά στον «Π» για τους πειραματικούς εμβολιασμούς καρκινοπαθών
ΚΥΠΡΟΣ

Τι μπορεί να κάνει η τεχνολογία mRNA: Ο Δρ Διέτης μιλά στον «Π» για τους πειραματικούς εμβολιασμούς καρκινοπαθών

Τι μπορεί να κάνει η τεχνολογία mRNA: Ο Δρ Διέτης μιλά στον «Π» για τους πειραματικούς εμβολιασμούς καρκινοπαθών

Δεν θέλουν διαφάνεια, αρνούνται τη λογοδοσία ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης και οι στενοί συνεργάτες του
ΚΥΠΡΟΣ

Δεν θέλουν διαφάνεια, αρνούνται τη λογοδοσία ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης και οι στενοί συνεργάτες του

Δεν θέλουν διαφάνεια, αρνούνται τη λογοδοσία ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης και οι στενοί συνεργάτες του

Σάββα Ηλιοφώτου προς Σιζόπουλο: «Πρέπει να παραιτηθείτε όλη η ηγεσία»
ΑΠΟΨΕΙΣ

Σάββα Ηλιοφώτου προς Σιζόπουλο: «Πρέπει να παραιτηθείτε όλη η ηγεσία»

Σάββα Ηλιοφώτου προς Σιζόπουλο: «Πρέπει να παραιτηθείτε όλη η ηγεσία»